テーマ:ビヨンセ

ビヨンセを聴きながら・・・(腹筋をやりながら・・・)

今夜のBGM・・・ BEYONCE / DANGEROUSLY IN LOVE 「穴金日記」にスロトレの記事をUPしたのですが、このスロトレを実施する時にBGMとして適しているのは、エイトビートのロックンロールよりも、リズムの黒いHIP-HOPやR&B。その方がよりトレーニング効果が高いと思われます。いや、これは実際にやってみ…
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